sabine❀mühlich

heil❀praktikerin

Persönliche Krisen, schwere Erkrankungen oder „Schicksalsschläge“, Wünsche nach Veränderung und Erneuerung fordern uns heraus, neue Wege und Perspektiven zu finden.

Hierbei kann ich Sie - mit dem was ich Ihnen an Empathie und Klarheit zur Verfügung stellen kann, sowie den von mir angewandten Methoden - unterstützen Ihren Weg zu finden. Ich arbeite hauptsächlich:

• • mit PEPⓇ (prozessorientierter, embodymentfokussierter Psychologie) nach Dr. M.  Bohne
• • mit dem „Inneren Kind“
• • mit dem „Inneren Team“ (nach Schulz von Thun)
• • mit der Gesprächstherapie nach Rogers
• • mit SFBT (Lösungsfokussierte Kurztherapie) nach Steve de Shazer
• • mit Autogenem Training und „SER“ (Somato Emotional Release) aus der CranioSacral-Therapie
• • mit körperorientierten Visualisierungen

Manchmal hilft es, mit jemandem zu reden, der „von außen“ auf die Dinge guckt. Der uns nicht so gut kennt, nicht wertet oder beurteilt. Wir alle brauchen einen Platz an dem wir uns ganz genau so zeigen dürfen wie wir sind. Mit allen Zweifeln, Fehlern, Unzulänglichkeiten, mit all unseren Emotionen die wir oft so gerne „weghaben oder loswerden“ möchten. Der Wut, der Angst, der Trauer, dem Hass, der Verachtung, dem Neid, der Missgunst, dem Jähzorn, der Hoffnungslosigkeit, der Einsamkeit und und und...

Sie haben die 100%ige Verantwortung dafür, wie Sie auf die Herausforderungen in Ihrem Leben reagieren. Sie können bestimmen, ob Sie es glücklich oder unglücklich leben wollen. „Glück ist eine Entscheidung“. Entscheiden Sie sich hinzugucken und Ihren Weg zu suchen und zu gehen.

Ob Sie es nun Gesprächstherapie, Begleitung oder Selbstfindung nennen, es ist ein Anfang und ich begleite Sie gerne bei Ihren ersten Schritten und auf Ihrem Weg in Ihre Kraft und Ihr Leben. Gerne auch als Paar oder in der Gruppe.